BlenderBottle ProStak vs GoStak : quel système de rangement modulaire correspond à vos besoins ?
By Best Shaker Cups & Protein Shaker Bottles | BlenderBottle® | Published: 2026-07-26
Category: Comparaisons
Comparez les shakers modulaires BlenderBottle ProStak et GoStak pour trouver le meilleur système de stockage de compléments pour votre style de vie nomade.
Si vous êtes sérieux au sujet de votre routine fitness, vous connaissez la difficulté de transporter plusieurs compléments séparément. Les systèmes de shakers modulaires BlenderBottle résolvent ce problème en intégrant des compartiments de rangement directement dans votre bouteille. Les deux options principales sont le ProStak et le GoStak. Bien qu'ils partagent le même concept modulaire, ils diffèrent par leur capacité, leur matériau et leur usage prévu. Cette comparaison vous aidera à décider lequel correspond à vos besoins.
Les deux systèmes vous permettent d'empiler des pots de rangement sous la chambre de mélange principale, afin de pré-portionner des poudres, des pilules ou des en-cas. Mais le ProStak est conçu pour une utilisation intensive avec des compartiments plus grands, tandis que le GoStak est plus compact et portable. Voyons les principales différences.
Aperçu du ProStak : capacité de stockage maximale
Le ProStak est le plus grand shaker modulaire de BlenderBottle. Il dispose d'une bouteille de mélange de 28 oz en plastique Tritan durable, avec un système de mélange breveté utilisant une boule fouet. Sous la bouteille principale, vous pouvez attacher jusqu'à trois pots de rangement : deux pots moyens (2,5 oz chacun) et un grand pot (5 oz). Le grand pot peut contenir une portion complète de protéines en poudre, tandis que les pots moyens sont parfaits pour le pré-entraînement, les BCAA ou les pilules.
Le ProStak comprend également un organiseur de pilules qui s'insère dans le couvercle, et l'ensemble du système passe au lave-vaisselle (panier supérieur). La large ouverture facilite l'ajout de glaçons, et le couvercle étanche garantit l'absence de fuites dans votre sac de sport. Pour ceux qui ont besoin de transporter plusieurs compléments pour une journée complète à la salle de sport ou au travail, le ProStak est le choix évident.
- Astuce : utilisez le grand pot pour les protéines et les pots moyens pour le pré-entraînement et les BCAA afin d'avoir tout prêt à mélanger en déplacement.
Aperçu du GoStak : compact et portable
Le GoStak est une version plus légère et plus épurée du système modulaire. Il est livré avec une bouteille de mélange de 20 oz (également en Tritan) et comprend deux pots de rangement : un moyen (2,5 oz) et un petit (1,5 oz). Le petit pot est idéal pour une dose unique de pré-entraînement ou quelques pilules, tandis que le pot moyen peut contenir une plus petite portion de protéines. Le GoStak dispose également d'un organiseur de pilules dans le couvercle, similaire au ProStak.
La taille plus petite du GoStak le rend plus facile à glisser dans un sac de sport ou un sac à dos chargé. Il est également légèrement plus léger, ce qui compte si vous le portez pendant de longues périodes. Cependant, la capacité de stockage réduite signifie que vous devrez planifier vos portions de compléments plus attentivement. Si vous n'avez besoin que d'un ou deux compléments par séance d'entraînement, le GoStak peut suffire.
- Astuce : le GoStak est idéal pour les courtes séances à la salle de sport ou comme shaker secondaire pour les voyages.
Principales différences en un coup d'œil
Pour vous aider à décider, voici une comparaison côte à côte des deux modèles :
- Capacité de la bouteille : ProStak 28 oz vs GoStak 20 oz
- Pots de rangement : ProStak : 1 grand (5 oz) + 2 moyens (2,5 oz) vs GoStak : 1 moyen (2,5 oz) + 1 petit (1,5 oz)
- Organiseur de pilules : les deux en ont un dans le couvercle
- Matériau : les deux utilisent du plastique Tritan, mais le ProStak semble plus robuste
- Poids : le ProStak est plus lourd en raison des pots et de la bouteille plus grands
- Lave-vaisselle : les deux passent au lave-vaisselle (panier supérieur)
Lequel choisir ?
Votre choix dépend de votre routine de compléments et de vos besoins de portabilité. Si vous prenez plusieurs compléments quotidiennement et souhaitez tout pré-portionner pour une journée complète, le ProStak est le meilleur investissement. Ses grands pots peuvent contenir suffisamment de protéines pour deux shakers, plus des aides pré-entraînement et de récupération. Le ProStak est également une excellente option pour ceux qui aiment avoir des en-cas comme des noix ou des fruits secs à portée de main.
En revanche, si vous préférez une configuration minimaliste ou n'utilisez qu'un ou deux compléments par séance d'entraînement, le GoStak offre une solution plus compacte. Il est plus facile à transporter et offre toujours la commodité du rangement modulaire. Par exemple, vous pouvez stocker le pré-entraînement dans le petit pot et les protéines dans le pot moyen, puis mélanger votre shaker juste après votre entraînement.
- Si vous hésitez encore, demandez-vous combien de compléments vous apportez habituellement à la salle de sport. Si c'est plus de deux, optez pour le ProStak.
Cas d'utilisation réel : ProStak pour les haltérophiles
Imaginez que vous êtes un haltérophile dévoué qui utilise des protéines, du pré-entraînement, des BCAA et de la créatine. Le grand pot du ProStak peut contenir une pleine cuillère de protéines (environ 30 g), tandis que les pots moyens peuvent contenir le pré-entraînement et les BCAA. Vous pouvez même utiliser le troisième pot moyen pour la créatine ou un en-cas. L'organiseur de pilules dans le couvercle peut stocker de l'huile de poisson ou des multivitamines. Ce système élimine le besoin de plusieurs contenants et économise de l'espace dans votre sac.
La capacité de 28 oz du ProStak vous permet également de préparer des shakers plus grands, idéaux pour la récupération post-entraînement lorsque vous avez besoin de plus de liquides et de calories. Le système de mélange fonctionne bien avec les shakers plus épais, et la conception étanche vous offre une tranquillité d'esprit.
Cas d'utilisation réel : GoStak pour le cardio et les voyages
Si vous êtes coureur ou préférez un équipement plus léger, le profil plus petit du GoStak change la donne. Il se glisse facilement dans un gilet de course ou un petit sac de sport. Vous pouvez remplir le petit pot de poudre de pré-entraînement et le pot moyen d'un échantillon de protéines. Après votre course, ajoutez simplement de l'eau à la bouteille de 20 oz, secouez, et vous avez terminé.
Pour les voyages, le GoStak est conforme aux normes TSA (vide, bien sûr) et ne prendra pas beaucoup de place dans vos bagages. Vous pouvez pré-portionner les compléments pour chaque jour de votre voyage. Bien qu'il ne contienne pas autant que le ProStak, sa commodité et sa portabilité en font un favori parmi les athlètes minimalistes.
Accessoires et compatibilité
Les deux systèmes sont compatibles avec la gamme d'accessoires BlenderBottle. Vous pouvez acheter des pots de rangement supplémentaires séparément si vous avez besoin de plus de compartiments. Par exemple, le ProStak peut être étendu avec des pots moyens ou grands supplémentaires, tandis que le GoStak peut être associé à des pots petits ou moyens supplémentaires. Des pièces de rechange comme les couvercles et les boules de mélange sont également disponibles.
Si vous possédez déjà un BlenderBottle Classic ou Strada, notez que les pots modulaires du ProStak et du GoStak ne sont pas interchangeables avec ces bouteilles. Cependant, les boules de mélange et les couvercles d'autres modèles BlenderBottle peuvent s'adapter, mais vérifiez toujours la compatibilité.
Nettoyage et entretien
Le ProStak et le GoStak sont tous deux faciles à nettoyer. Tous les composants passent au lave-vaisselle (panier supérieur), mais un lavage à la main avec de l'eau savonneuse tiède est recommandé pour prolonger la durée de vie des joints en silicone. Les pots de rangement ont de larges ouvertures, ce qui facilite le récurage des résidus. La boule de mélange (fouet) doit être rincée immédiatement après utilisation pour éviter l'accumulation de poudre.
Pour un nettoyage en profondeur, vous pouvez utiliser les comprimés de nettoyage pour bouteilles de BlenderBottle, conçus pour éliminer les odeurs et les taches. Il suffit de déposer un comprimé dans de l'eau tiède et de le laisser tremper pendant 30 minutes. Cela est particulièrement utile si vous utilisez les pots pour des compléments à forte odeur comme l'huile de poisson ou le pré-entraînement.

Que vous choisissiez le ProStak ou le GoStak, les deux systèmes offrent la commodité du rangement modulaire dans un seul shaker. Le ProStak est idéal pour les utilisateurs de compléments intensifs qui ont besoin d'une capacité maximale, tandis que le GoStak convient à ceux qui privilégient la portabilité. Quel que soit votre choix, vous apprécierez la commodité d'avoir vos compléments organisés et prêts à être mélangés. Explorez les options ProStak et GoStak pour trouver le modèle parfait pour votre routine.



